腰膝痛係門診常見症狀，針推整脊可以有助矯正力線減少痛症；中藥、營養素就可以補充所需營養，延緩退化問題；運動訓練屬必須，加強核心、大腿肌肉力量，有效減少腳軟、抬腿乏力、關節不穩等問題。 西醫治療、運動方法如連結： https://www.careonline.com.tw/2...