#春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。 早兩日講嘅湯水以外，雜菜湯、淮山湯都係超級適合呢種大霧天氣飲嘅。 （如：淮山連子薏米、淮山栗子黨參/或五指毛桃湯、紅菜豆腰豆蕃茄湯、南瓜粟米薯仔豆腐湯等等） 外出運動記得等出太陽先去，大霧天氣下，尤其心、肺疾病、過敏體質、老年體弱者...