肌肉勞損有原因，與脊椎關節紊亂、肌肉減少有關。 極輕症，休息下會子；輕症，推下拿按下摩會緩解；重少少，針下灸下會緩解；重症，針完灸仲要食兩三種止痛藥。 點解要經常食止痛藥啫？ 其實，只要做好整脊，針對性運動康復，加強骨骼肌肉系統營養，配合針灸、中藥，所謂勞損嘅復發率根本就好...

門診都係用針灸同手法或者理療止痛為主，確實無辦法先用止痛藥吧。 好多慢性痛症，例如頭痛、頸肩腰腿勞損（實際與脊柱關節紊亂有關），多做針灸同手法整復，配合運動康復（肌力同伸展為主嘅鍛練），其實好多痛症可以解決。 病向淺中醫，當拖到出現神經症狀，就唔係咁易解決疼痛，嗰種痛一般係...