肌肉勞損?Melody Doctor of TCMJun 23, 20191 min read肌肉勞損有原因,與脊椎關節紊亂、肌肉減少有關。極輕症,休息下會子;輕症,推下拿按下摩會緩解;重少少,針下灸下會緩解;重症,針完灸仲要食兩三種止痛藥。點解要經常食止痛藥啫?其實,只要做好整脊,針對性運動康復,加強骨骼肌肉系統營養,配合針灸、中藥,所謂勞損嘅復發率根本就好低。重要時情講多次:歐陽醫生專長係針推與痛症!有需要搵我傾下,跟我門診啲病人都戒得甩止痛藥。有個急性腰扭傷嘅美女病人話我知,佢扭傷完翌日坐長途機加成個旅行都無食過止痛藥,聽到我鬼咁開心🥰#澳門中醫 #勞損 #痛症 #止痛藥
正確坐姿70-95%都巿人受脊椎病或急慢性痛症困擾,長期不良坐姿、長期間坐位工作等係引起脊椎病嘅重要因素。 成年18歲前,肌肉韌帶柔軟度高,椎間盤水分充盈,骨質增生未開始,只會覺得肌肉繃緊,唔會覺得痛,所以忽略就診,家長多數因為急性扭傷帶孩子就診,治療期間先發現脊椎問題。...
膝痛與長短腳膝頭痛,門診檢查合併有功能性長短腳嘅佔多數(可以理解為骨盆偏歪),一般係長腳嗰邊會痛。 歐陽醫生門診係腰膝踝綜合調整,針灸、推拿、中醫整脊嘅方法都會用到。 網上有好多教學調正骨盆, https://sport.heho.com.tw/archives/21096...
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