Melody Doctor of TCMJul 171 min損傷與修復病人都有個迷思,點解明明無做過啲咩特別,但係會受傷。 急性損傷,係人都明,如跌、挫、扭、碰傷。 慢性損傷,俗稱叫勞損,係由重複性動作、骨關節錯縫、韌帶老化、筋膜繃緊等引起。 兩者都會引起身體炎症,但消炎止痛藥,只對急性損傷有效,慢性損傷,需要補充營養素。中藥,不論外敷內服,...