豆漿 買咗新玩具：手提攪拌機，今朝試整豆漿，成功。 ————————————— 絕經期前後婦女，都會建議多飲豆漿或者食豆製品，有助緩解更年期潮熱、乾澀症狀，有效成份係大豆異黃酮，有類雌激素作用，同樣地，中醫所指黃豆性味甘平，無毒，歸心脾經，有潤燥作用。痛風人士另外用中藥處理...

又有口罩教學 記得我好耐之前已經教人攝紗布、Tempo。 #一罩難求 口罩無得賣， 有人話連紗布無得賣⋯ 點知近日連紙巾都搶光埋⋯😓😓😓 ======== 攝紗布同Tempo技巧係，摺細佢比口罩細，唔外露；紗布比較透氣可以遮鼻同嘴；Tempo最好只遮嘴，因為紙巾擋鼻好...

喺街仲喺見倒好多人無戴口罩、戴錯口罩， 預防上呼吸道感染，係。用。外。科。口。罩。 表層有防水處理（如圖示，實拍）！ #口罩 #肺炎 #新型冠狀病毒 #澳門中醫 #教學

脊柱側彎 脊柱側彎，臨床到校統計，每一年級都有發生，希望家長及老師注意，如有發現，及早治療，和督促每日運動，中醫整脊手法結合運動康復效果好好。 先作手法治療，無法手法治療者，可選擇手術治療。 以下介紹一篇運動教學： http://www3.ha.org.hk/ntwc/pr...