𧿹趾外翻

早排網絡見到有人曬腳，我被𧿹趾外翻情度嚇親，按圖片睇應該有30度左右，當然以骨片為準啦。而早兩日又收到一個門診有𧿹趾外翻，所以想講一下。

其實，定義上：拇趾外翻是指拇趾向外傾斜大於生理角度15度的一種症狀。主要與遺傳相關，女性多見。

呢度勸大家請多做相關復健，以下分享台灣醫師教嘅三個復健動作：1踮腳企伴足跟內旋訓練，2五趾撐開抓地訓練，3足弓訓練。附短片 https://youtu.be/8p_qpppXh2w

歐陽醫生關心您！ #𧿹趾外翻 #復健運動

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