Melody Doctor of TCMOct 30, 20181 min新聞:節食致缺鈣身體合成鈣質,補維他命D同曬太陽要結合。 營養均衡好重要,只要食啱可以躺著瘦,無需要唔食。 歐陽妙筠中醫生 https://miu0ahmiu.wixsite.com/bookingdrm
Melody Doctor of TCMOct 28, 20181 min新聞:可能傷肝的保健品食補之前先補知識;食用錯誤等於服毒;機能性產品不能取代天然食品。 每年身體檢查好重要。 https://www.bbc.com/zhongwen/trad/science-45995730?ocid=socialflow_facebook
Melody Doctor of TCMOct 20, 20181 min食啱比例即係躺著瘦自從診所行直落制度後,就開始自己煮飯食,好處係每日最重要嘅午餐,可以自行調配合適比例,意味住食飽躺著也能瘦~~~而每月最少有一日係放假,可以盡情食喜歡食嘅食物,芝士蛋糕、Godiva碎冰朱古力照食不誤,一樣唔會反彈翻肥。 想健康瘦身可以搵我🤗🤗🤗...