Melody Doctor of TCMJan 21, 20202 min預防呼吸道感染:預防呼吸道感染: 點樣預防? 1。注意個人衛生,打乞嗤、咳嗽,用紙巾掩住口鼻,或者用手、手肘,方向控制向地唔向前,有病要戴口罩,坐巴士、去人多密集嘅地方,體弱者要戴口罩。 *口罩係指普通三層外科口罩,細菌濾過率95%以上嗰種。賣超過一蚊一個基本上可以視為炒賣了。...
Melody Doctor of TCMSep 11, 20191 min營養素建議如果要起療效,請確定所服用嘅營養素係:天然食物提取、安全、能服足夠治療量。 營養建議攝取量係針對健康人群設計,亞健康人群、飲食不均及病患人群所需補充量會有不同。 不能保證以上者,請食用原樣天然食物以補充所需營養。 食補之前先補知識。...
Melody Doctor of TCMMar 5, 20191 min春天濕重點樣唔會病近來天氣⋯有啲惡頂⋯大風、翳焗、潮濕、霧霾、大雨、陽光⋯換住黎⋯ 身體潺啲或者工作忙啲都會中伏! 歐陽醫生係屬於兩者皆是,但係點樣唔中伏呢?答案: 跟住天氣同身體做調節,例如: 濕度:潮濕天氣開部細抽濕機瞓覺(附圖),國產淘寶兩舊幾水有交易,可以控制濕度喺51%-61%之間...