袪皺

近日有醫美致死個案，所以想講下袪皺，針對皺紋產生嘅原因，對症下藥。

食物一定要每日補充足夠蛋白質、維他命C，另外仲有有助減少皺紋嘅例如維他命A, E，抗氧化劑。個人推薦就係暖色系生果配雞蛋，容易買到易處理，帶返公司食都勁方便。

中醫方面，就係補血、活血、養陰、健脾、補腎方面著手，湯水跟返唔同體質，想知多啲再私聊吧。另外一定要做嘅係氣機調節，情緒管理，防曬、保濕、手法面部按摩等。

肉毒桿菌流行超過十年，致死個案零星，所以大眾好容易忽略藥物有可能引起嘅毒副作用，有關肉毒桿菌嘅詳細資訊，我會留俾醫美/藥師專家講。😉😉😉

歐陽妙筠中醫生

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