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口淡淡
致唔鍾意飲清水嘅所有人，
常見係：「水無味咁難飲」、「無味真係飲唔落」，經常口淡淡，要以廢水（手搖飲品）、果汁、藥材水（杞子水、紅糖水、紅棗水等）、或者茶代替清水先飲到液體嘅人。
口淡無味，西醫嘅解釋係局部官感異常，可以係味蕾、可以神經系統、可能為局部病，亦可能為全身性疾病引起。中醫嘅解釋，一般係因為脾氣虛，可以引起濕阻，甚至化熱。
而中醫嘅脾功能長期低下-脾虛，會引起虛胖（飲水都肥）、疲累乏力、食少易飽、腹脹、大便次數增多或不成形，更甚會牽連其他臟腑，例如失眠、脫髮、夜尿增多等。
大家要留意身體嘅細節，有異常就早啲處理，如果拖咗好多年，到時要醫，就費時失事又棘手嘎喇。
可以講係好常見嘅事情，除咗黃昏時下肢水腫，特別病如損傷性、過敏性引起局部水腫，或腎臟病、心臟病引起頭面、下肢水腫，或肝硬化腹水等病人會急切求診，一般性輕微水腫，多數病人不自知而缺乏處理。 組織水腫產生原因，教科書內容係，物理學方面：血漿中的蛋白質含量減少或組織液中的蛋白質含...
室內工作、日照太少嘅人士，容易聚濕成痰，即現代醫學如肥胖、疲累、代謝異常等。 袪濕最重要係增加陽氣，即係增加心肺功能、肌肉量，從而提高代謝率，加熱都係一種方法，三伏天灸三九天灸就係利用熱藥結合太陽熱力嘅增強陽氣方法，袪濕其次方法係利水，即係增加排汗、利小便嘅過程。...
70-95%都巿人受脊椎病或急慢性痛症困擾，長期不良坐姿、長期間坐位工作等係引起脊椎病嘅重要因素。 成年18歲前，肌肉韌帶柔軟度高，椎間盤水分充盈，骨質增生未開始，只會覺得肌肉繃緊，唔會覺得痛，所以忽略就診，家長多數因為急性扭傷帶孩子就診，治療期間先發現脊椎問題。...
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