損傷與修復
唔少人都會認為，有損傷ngau吓就會好，事實，究竟是否如此？
答案係，睇情況，要分析傷幾深（嚴重程度）、傷邊度（位置）。
身體每個受損嘅地方，都係特定保護機制去做修復，正因為有自癒功能，會令唔少人錯覺只要有傷，ngau ngau吓就會好。
以表皮外傷為例，輕微擦傷，只傷到表皮層（表皮角質層），流動清水一沖，沖一沖傷口異物，基本上可以自行康復，傷口淺表到，膠布都唔洗用。但，若傷到真皮層，甚至傷到皮下脂肪或更深組織，傷口就要小心處理了，否則會產生疤痕，甚至不能癒合。
以扭傷為例，沒有關節錯縫、沒有嚴重軟組織撕裂，一般均可以自癒。若有關節錯縫，沒有治療下自行修復，就會產後所謂嘅「舊患」，所以，「舊患」嘅產生係視乎損傷嘅修復情況，門診多見有關節錯縫情況，幾十年嘅老踝傷，治療後可以變成「舊患」消失的。
骨折，唔洗講，一定要對骨、固定，否則，不能癒合。
希望大家多了解身體結構，有傷不癒不要灰心，因為，有時候就係爭減少少嘢，只要做好咗相應處理，損傷大多可以做到修復，而部份損傷可以做到完全修復，呢點係毋庸置疑嘅。
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