肝功能 唔少長期睇門診嘅病人都有代謝問題，飲食上面注意點樣護肝、傷肝，見連結： https://livercenter.com.hk/article/護肝養肝和傷肝食物大解構：一文看清背後原理！/ 中藥會唔會傷肝？ https://www.ntch.ntpc.gov.tw/...

跌傷，運動如跑步、武術、足球、籃球、排球、羽毛球等等，都有機會傷害十字韌帶，患者受傷時一般會聽倒「啪」一聲。 十字韌帶受傷分三級，一級：有傷但韌帶基本影像完整、二級：不完全撕裂，韌帶損傷30-70%、三級：韌帶完全斷裂。...

曾經與同業嘅對話，同業話診所好多椎間盤突出症，日日都有。歐陽醫生嘅門診經驗係相反嘅，門診椎間盤突出症其實唔多，一年只有幾例，原因係急性劇痛，多數會向醫院求診，甚至到國內、香港就醫，留本地私人中醫診所就診嘅唔多。 「門診日日都有腰痛病人，但由椎間盤突出而引起嘅，其實甚少。」...

飛機因為氣壓問題，會引起不適，部分人群係無辦法坐飛機，出行唯一指望只有車輛（或鐵路運輸、或航運）。 禁忌人群有怕氣壓嘅老人、水肺潛水後未夠24-48小時（未減壓）、部分心臟病患者（不定期心絞痛、患心肌梗塞、充血性心力衰竭等）、深層靜脈血栓人士（下肢嚴重靜脈曲張等）、大型手術...

———————————————————————— 門診高咨詢度問題之一，點解歐陽醫生針灸時唔見有電針機（俗語係針住駁啲電），或低週波（或稱電子鎮痛貼、低（中）頻治療儀、脈沖治療儀等）配合治療。 其實診所有電針機，只係太多數病人嘅病症用唔到，所無去用。...

反射痛 早段時間幫團體做義診，發現大家對反射痛有好深嘅誤解，網絡上嘅教學一般係咁：呢度痛、嗰度度往往係好嚴重嘅疾病，一般人會以為普通嘢而誤診，如 https://heho.com.tw/archives/1115 所示。歐陽醫生想表達嘅係，呢種類型嘅資訊其實更適合醫療人士睇...

袪濕 嶺南天氣，長期袪濕係每人嘅基本操作，連續多日嘅極高濕度（相對濕度90%-100%），容易令人精神不振、困倦欲睡、身重不適、食慾下降、大便軟爛、濕疹體質加重等。 中醫基礎理論，「濕」為自然界六氣（六種氣候變化）之一，但當傷害到人體，改稱之為「邪」，即由「濕氣」轉叫「濕邪...

關節都係可動嘅，所以只要有郁，就會歪，但正常情況下，動作回正，關節就回正。 正常功能嘅軟組織（肌肉、肌腱、韌帶等），柔軟、豐厚而富彈性，正常嘅骨頭表面尤其係關節面，係光滑無過份增生（俗稱骨刺），係令關節可動亦可回正嘅因素。 小關節紊亂、軟組織失能，係都巿常見痛症嘅原因。...

其實人類鐵代謝中，鐵嘅流失率極低。 所以，發現貧血，應該要考慮消化道，急/慢性胃腸道出血、長期飲食不均導致攝入量太少等，女性留意月經病，如功能性子宮出血。 （鐵代謝資料：每日經尿液流失鐵0.1微克，消化道流失0.3~0.5毫克，汗液排失0.05~1.0毫克；生育年齡婦女因月...

按摩致病 唔係講按摩令人生病，係想講長期按摩令疾病遷延，延期就醫，致使疾病由輕變重。 骨骼、關節、骨骼肌、肌腱、韌帶等共同協調，令人體可以正常活動。 當有久坐起立時疼痛、上下樓梯疼痛，身體會自發性將肌肉收緊，目的係減少肢體關節活動，減少身體進一步受傷。當肌肉收縮繃緊疼痛時，...

腸胃炎 春天溫暖、濕度高，萬物生長，包括細菌同病毒，進食不當，容易引起腸胃炎。 陽光少，濕度高，感覺氣溫忽冷忽熱，適應唔黎會容易引起感冒或腸胃炎。 開春、開關、新冠陽過後，三者結合嘅特式係，黏膜損傷，消化道未完全修復，消化吸收功能減弱，加上工作外出進食，或應酬時過量進食，更...

有病人問，拗柴（踝關節扭傷）究竟係腫好定唔腫好？梗係唔腫好，越腫代表軟組織撕裂傷越嚴重，如果撕到骨膜或有骨折直頭見瘀黑腫脹。 急性扭傷，通常由運動、叉錯腳、跣親等引起；慢性損傷，常見因長短腳（骨盆歪斜）引起。 損傷ngau（吽）唔ngau得好，主要視乎關節有無微錯位，歐陽醫...

肩周炎 有無規定話五十歲會肩周炎發作呢？其實無嘎，早嘅三十零歲都會發生。 肩周炎，係肩關節周圍炎嘅簡稱，近年會以黏連性肩關節炎（adhesive capsulitis）/adˌhēsiv ˌkapsəˈlīdəs/ 做正式學名，中醫舊有名係凍結肩、五十肩、漏肩風，方肩等，英...

扼要說明： 牙齒脫出，又是牙齒外傷中最嚴重也最棘手的狀況，常見於運動（打籃球、溜直排輪或騎單車等）或是車禍，牙齒受到猛烈撞擊，脫離齒槽骨。 意外發生後幾分鐘內的緊急處理，是牙齒未來是否能存活的關鍵。請記住三個關鍵步驟： 1：找回牙齒 2：泡冰牛奶（或生理鹽水）...

風濕骨痛 近日天氣，瞬間變到春天嘅感覺，有沒有？ 反正近日病人反映出黎，就係有！ 風濕骨痛，係一種夜間特別痛，似係刀仔刮骨、蟻蟻爬肉嘅不適感，翻風落雨前兩日就會出現，直至落雨嗰日就減嘅症狀。 中醫講就係同舊患相關，有過傷患無處理好嘅舊患，亦同氣血虛弱或瘀滯相關，多見與年齡相...

麻煩肩 門診收得最多嘅投訴係，啲傷醫唔好，有啲醫咗半年，有啲見過幾個醫生。 攞肩胛骨為例，如圖，可以睇到有幾多組肌肉同佢相關，所以，要醫好肩背傷其實係一件麻煩事，注意，係用「麻煩」黎形用，唔係用「棘手」二字。 麻煩嘅意思係，肩、背傷往唔往單止一組肌肉受傷，尤其係遷延嘅陳舊傷...

中醫嘅歷史太悠久，所以傳承落嚟嘅概念、範疇係相互連結，無法絕對分開。 總會有好少睇醫生，新傷嘅時候唔知去邊度搵醫生睇，所以有啲主題要定期幫大家溫故知新。 ———————————————————— 「傷科」 故名思義就係處理損傷為主嘅學科，主要處理骨、關節、筋肉損傷及疾病，傷...

中風 冬春交界，11月至翌年2月係腦中風嘅高發時間，當然一年四季都會發生，所以，任何時候都要注意。 中風，主要分為腦缺血同腦出血，缺血係血栓、梗塞引起，出血係血管破裂。 高危族群係糖尿病、高血壓、高血脂、腦血管畸型、心房顫動、低運動人士、飲酒過量人士等。...

剖腹產疤痕憩室 生育過程，女性比較在意順產好定剖腹產好，問唔同經產婦女、婦產科中、西醫生及護士，都一致認同順產好。 順產係最自然嘅生產方式，經陰道出嘅嬰兒接觸過陰道菌群，免疫力會比較好，經陰道擠壓，對嬰兒頭顱比較好；對新產婦，只係損傷子宮頸同擴張陰道，對子宮嘅傷害係最低。...

早排病人講起關於空中運動傷害嘅節目，呢度搵到一篇share一下：「有骨科醫生指高空瑜珈和鋼管舞引致髖關節損傷個案增」 空中運動近年受歡迎程度倍增，但希望大家注意運動安全。 導師質素參差不齊，所以，導師說話唔會100%正確，前提係搵個好導師去跟，而最重要都係運動學員自己唔好夾...