Tel: 853-63860131
跌傷，運動如跑步、武術、足球、籃球、排球、羽毛球等等，都有機會傷害十字韌帶，患者受傷時一般會聽倒「啪」一聲。
十字韌帶受傷分三級，一級：有傷但韌帶基本影像完整、二級：不完全撕裂，韌帶損傷30-70%、三級：韌帶完全斷裂。
門診嘅檢查方式，醫生用手法檢查患者膝頭嘅穩定度，準確嘅檢查方式係MRI（核磁共振），X光主要用黎檢查骨頭情況。
歐陽醫生個人習慣，根據外傷史、臨床體徵以及病人自身感覺（症狀），觀察1-3次治療效果，後再安排有需要嘅病人進行檢查。
治療方法，針灸、推拿、骨盆（長短腳）調正、中藥內服或營養介入。完全斷裂，係需要手術處理，中醫可介入輔助康復。
近排唔同病人傷到十字韌帶，都有安排MRI檢查，屬一級同二級損傷，中醫綜合處理下，幸好都按良好進程康復中。
巴黎奧運期間亦會聽倒十字韌帶嘅損傷與康復嘅新聞。
大家一齊多增長醫學知識吧～
圖片取自：
室內工作、日照太少嘅人士，容易聚濕成痰，即現代醫學如肥胖、疲累、代謝異常等。 袪濕最重要係增加陽氣，即係增加心肺功能、肌肉量，從而提高代謝率，加熱都係一種方法，三伏天灸三九天灸就係利用熱藥結合太陽熱力嘅增強陽氣方法，袪濕其次方法係利水，即係增加排汗、利小便嘅過程。...
70-95%都巿人受脊椎病或急慢性痛症困擾，長期不良坐姿、長期間坐位工作等係引起脊椎病嘅重要因素。 成年18歲前，肌肉韌帶柔軟度高，椎間盤水分充盈，骨質增生未開始，只會覺得肌肉繃緊，唔會覺得痛，所以忽略就診，家長多數因為急性扭傷帶孩子就診，治療期間先發現脊椎問題。...
因為肌肉繃緊、精神緊張引致睡眠質量欠佳，係好常見，長期睡眠差又會導致肌肉緊張、頭痛、注意力難集中等問題。 睡前伸展、練習呼吸，對助眠有莫大好處，當然，無法放鬆時可以到門診進行整脊、針灸、推拿等治療。 睡前伸展可以參考連結：...
コメント