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Writer's pictureMelody Doctor of TCM

中醫治病手段多-與-手肘內側疼痛



中醫治病段多,推拿、整脊、按摩、正骨、針灸、艾灸、拔罐、刮痧等,而導引與運動治療康復相近,中醫仲有飲食營養。

扭傷,除咗中藥外敷、按摩(俗稱噏藥、摔散佢),筋傷處理仲有針灸、中藥內服、理筋正骨、姿態調整(整脊配合運動康復)。

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歐陽醫生門診病例:

肘關節內側疼痛,中藥外敷及用藥油按摩,結果越摔越痛,病人誤以為痛症只能「摔」,無其他治療方法。

點評:肱骨內上髁炎,主因為手腕屈肌、旋前肌過度使用,引起肌腱受傷發炎甚至微細撕裂,肌腱處梗係越摔越痛,若不當用力仲會越摔越傷添。患者前臂旋前會加重疼痛(即手掌向下翻轉嘅動作)。

治療:針灸配合前臂肌肉放鬆。基本一落針,疼痛就減,當然要耐心治療才能修復。

自行按摩:喺前臂內側(無手毛嗰邊),尾指一側(尺側),前臂近摺痕嘅肌肉,搵最酸痛/疼痛嘅地方做按摩。中醫經絡就係心經、少海穴附近。無必要唔好按關節位,如果需要用藥油,輕力搽,唔好用力捽個關節。

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