餓過飢、胃痛

食無定時，搞到胃痛，可以進食小量易消化食物加粒蛋白鈣片，好處係增加血糖同時配合調控神經系統；餓過飢切忌大量進食，只適合食2-4隻手指分量嘅食物，等胃腸適應後，隔開時間再加量進食。

餓過飢，偶發嘅輕症單純陽虛，濃縮中藥用安中散、六君子湯等效果都唔錯，不過有胃潰瘍（瘀血型），高壓人士（氣滯型）就另作別論。