現代中醫祝你： ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 西醫知識： 祝大家新年雙肺纹理走形、分佈正常，肺内未見實性病灶，肺門不大，縱膈居中，心影不大，膈面光整肋膈角銳利。血尿常規正常，CRP正常，核酸檢測陰性，鼠年身壯力健🎉🎉🎉 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝...

論整脊 門診同病人溝通嘅經驗，普遍對「整脊」存在好多誤解。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 今日呢篇有啲長，慎入！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 巿民普遍認識「脊醫」，因為在香港發展咗幾十年，廣告亦眾多。 但其實「脊醫」唔係醫生，而針對「醫生」職稱，兩派多年黎一直...

確實好熱～30度！ 天氣變化多端，身體好易唔適應，如果係屬於濕熱，就要煲下「粉葛赤小豆白扁豆薏米水」、「竹庶茅根馬蹄紅蘿蔔水」等等消暑，無胃口者可以考慮食易消化嘅，例如豆腐（硬豆腐、豆腐花都得）、冷麵、雜谷雜豆粥、生滾粥、低糖乳酪、蒸水蛋、魚片湯、瓜或雜菜湯等等。...

茶，清熱、利水、醒神、消食。 現代營養學，含有多酚類、黃酮類化合物，對抗炎、抗氧化、抗凝血有效；生物鹼類有中樞興奮作用。 好多人批評中醫偽科學，中醫的確唔係科學係哲學，而且中醫絕對算係「統計學」，中醫係幾千年黎華人用人命換返黎嘅經驗同實證，因為古代無微生物學，中醫只可以用哲...

穴位按摩 我一向好少介紹，做唔啱其實無乜效⋯嗰啲內容農場，參考下好喇，理論太強，實用性太低。 歐陽醫生慣常係點做？必須針對唔同疾病性質去做（我知我用緊個肺黎講嘢，但係唔咁做確實收效差）。 例如，做全身運動（伸展及出微汗），配合經絡或穴位拍打（焗部起痧或皮膚潮紅），對神經症狀...

門診都係用針灸同手法或者理療止痛為主，確實無辦法先用止痛藥吧。 好多慢性痛症，例如頭痛、頸肩腰腿勞損（實際與脊柱關節紊亂有關），多做針灸同手法整復，配合運動康復（肌力同伸展為主嘅鍛練），其實好多痛症可以解決。 病向淺中醫，當拖到出現神經症狀，就唔係咁易解決疼痛，嗰種痛一般係...

經後貧血、產後血虛脫髮、操勞過度血虛等等，可以選擇植物源為主嘅補血粉，方便😬😬😬平到震！幾舊水有交易！有需要就黎搵我啦，把過脈啱飲就可以拎枝返屋企補下😬😬😬 記住，咩時候都有個靚靚醫生幫你手❤️❤️❤️ #補血 #脫髮 #血虛 #中醫 #營養 #頭暈

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