茶Melody Doctor of TCMJan 22, 20221 min read茶葉毒性 無毒 歸經 胃經、心經、肺經 藥性 涼 藥味 甘、苦功效作用 清頭目,除煩渴,化痰,消食,利尿,解毒。治頭痛,目昏,多睡善寐,心煩口渴,食積痰滯,瘧,痢。————————————————————都巿人,多進食油膩、煎炸、辛辣,有時繁忙、煩熱,夜睡不寧,好適合適當泡1-2杯茶黎飲,但切記茶葉有利水作用,所以,茶唔可以當水飲,每日必須飲足夠分量嘅清水。————————————————————冬末春初,今日起一連數日溫暖潮濕有雨,好適合泡兩杯茶飲下。#澳門中醫#澳門女中醫#得閒又講養生#得閒飲茶#茶#益處#注意事項#推介
茶葉毒性 無毒 歸經 胃經、心經、肺經 藥性 涼 藥味 甘、苦功效作用 清頭目,除煩渴,化痰,消食,利尿,解毒。治頭痛,目昏,多睡善寐,心煩口渴,食積痰滯,瘧,痢。————————————————————都巿人,多進食油膩、煎炸、辛辣,有時繁忙、煩熱,夜睡不寧,好適合適當泡1-2杯茶黎飲,但切記茶葉有利水作用,所以,茶唔可以當水飲,每日必須飲足夠分量嘅清水。————————————————————冬末春初,今日起一連數日溫暖潮濕有雨,好適合泡兩杯茶飲下。#澳門中醫#澳門女中醫#得閒又講養生#得閒飲茶#茶#益處#注意事項#推介
打風嘅秋季濕度83%嘅秋天⋯天氣異常,往年多天秋燥嘅陰虛體質,今年多見寒痰、濕熱。 見歐陽醫生好少教煲藥湯,臨床經驗,先做好飲食均衡,補好營養,基礎都食唔掂,仲邊度抽到時間另外煲湯?唔好講煲,飲都未有時間。「每日飲食指南」要跟,每日跟唔足都最起碼每週食夠營養。...
病重藥重,病輕藥輕,無病無藥好記得之前教月子班嘅食療同痛症,有學生嫌棄歐陽醫生寫嘅食譜太「cheap」無寫中藥喺入面,可以理解,學生學月子,就係想學識點用藥。所以我帶出,想學識用藥,甚至普通食物,先分清佢嘅歸屬四氣五味,識就用自己嘅脷去感受,唔識就上網查,搜「食物名」+「性味」二字。...
消滯消滯 每年食糭嘅日子,都要溫馨提示吓點樣消滯: —————————————————————— 1:消化酶(又稱酵素) 方便,一粒就得,好嘅消化酶會有齊蛋白酶、胰酶、乳糖酶、澱粉酶等,全方位照護。 —————————————————————— 2:中藥消滯...
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