中藥與感冒Melody Doctor of TCM14 hours ago1 min read要收返幾年都唔咳一次嘅言論。曾經,呼吸系統病毒,係先有喉嚨痛、鼻塞、流鼻水、占寒占凍、頭痛,最後打唔贏先下行引起咳嗽。現今,呼吸系統病毒係,一開始就頭痛、咳嗽一齊黎,食一兩日中成藥都唔甩,要正式對證處方煲藥茶先可以成功撇甩啲病毒,成功解除頭身痛後,再要煲多兩劑茶收尾,先可以舒服咁過,否則,容易餘邪未除,新又發病。因為要讀書,因為要進修,所以壓力山大,身體前所未有咁差過,農曆年後已經第二次感冒咳嗽,希望一切順利,下半年可以正常保養身體。P.S.學業狀況仲係生死未卜狀態中⋯#中藥#感冒
打風嘅秋季濕度83%嘅秋天⋯天氣異常,往年多天秋燥嘅陰虛體質,今年多見寒痰、濕熱。 見歐陽醫生好少教煲藥湯,臨床經驗,先做好飲食均衡,補好營養,基礎都食唔掂,仲邊度抽到時間另外煲湯?唔好講煲,飲都未有時間。「每日飲食指南」要跟,每日跟唔足都最起碼每週食夠營養。...
病重藥重,病輕藥輕,無病無藥好記得之前教月子班嘅食療同痛症,有學生嫌棄歐陽醫生寫嘅食譜太「cheap」無寫中藥喺入面,可以理解,學生學月子,就係想學識點用藥。所以我帶出,想學識用藥,甚至普通食物,先分清佢嘅歸屬四氣五味,識就用自己嘅脷去感受,唔識就上網查,搜「食物名」+「性味」二字。...
消滯消滯 每年食糭嘅日子,都要溫馨提示吓點樣消滯: —————————————————————— 1:消化酶(又稱酵素) 方便,一粒就得,好嘅消化酶會有齊蛋白酶、胰酶、乳糖酶、澱粉酶等,全方位照護。 —————————————————————— 2:中藥消滯...
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