濕度83%嘅秋天⋯天氣異常，往年多天秋燥嘅陰虛體質，今年多見寒痰、濕熱。
見歐陽醫生好少教煲藥湯，臨床經驗，先做好飲食均衡，補好營養，基礎都食唔掂，仲邊度抽到時間另外煲湯？唔好講煲，飲都未有時間。「每日飲食指南」要跟，每日跟唔足都最起碼每週食夠營養。
另外一點係，要醫病嗰陣飲湯唔夠力，直接上用藥啦，病人都擔心多飲藥唔好，都病緊仲去擔心飲藥唔好？藥係拎黎醫病，無病嗰陣就自然可以停藥減藥，唔係一件值得擔心嘅事。
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