你的脊柱正確嗎?Melody Doctor of TCMAug 2, 20191 min read你的脊柱正確嗎?你是否有慢性疼痛?頸肩肌腿痛?甚則頭痛、頭暈?彈嚮髖?你是否有骨盆前傾,只能著高踭鞋,著平底鞋會往後跌?正確的站姿從側面看,耳朵、肩膀、骨盆、膝蓋、踝關節會呈一直線。可以貼牆自我測試。歡迎咨詢。#澳門中醫 #正確姿勢 #整脊 #康復 #針灸 #推拿 #中藥 #營養 #痛症
椎體前滑脫熟齡人士,下肢痹痛麻木,無法長久行走,多見椎間盤滑脫,趴底俯卧明顯見到腰有凹陷(可以摸到),X光見「階梯徵」。可依據椎弓解離(椎弓狹部裂)情況分為真滑脫及假滑脫。 治療目的係穩定腰椎,盡量將滑脫復位。針灸、整脊、物理治療、運動康復甚至手術,都係有效嘅治療方案。...
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