脾胃與湯水Melody Doctor of TCMJun 22, 20191 min read脾胃係一年四季都要調補,飲食正確了,唔會太虛,但若果只係亞健康未至於病態,可以湯水輔助調補。如果屬病症,就搵返你信任嘅醫生/醫師處理好了!別忘了辨證論治好緊要!#澳門中醫 #健脾 #中藥食膳 #營養
腸胃病與飲食習慣門診腸胃病嘅人士佔絕大多數,俗語講「人生三得」,就係食(飲食)、瞓(睡眠)、疴(排二便)三樣都良好,「三得」好嘅人,難生病,「三得」其中一樣或以上出問題,長久以後必定病,只係「病」得唔同程度。 而普遍大家對「病」嘅感覺同認知唔同,亦引致病人喺唔同深淺嘅時候求診。例如,有病人...
蛋白質門診好鍾意請病人多增加肉類、豆類攝入,肌肉流失與痛症(面部皺紋)發生相關。 健康人士飲食,係好均,70+都可以自己一餐食完一條魚,亦肯食肉/飲肉汁。 紅肉相對易刺激身體發炎/痛風發生,豆蛋白就係相對安全嘅植物蛋白,適合素食者,適當攝取唔會增加痛風發生。 常見豆類的性味與功效...
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