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皮膚乾癢

Writer: Melody Doctor of TCMMelody Doctor of TCM

皮膚乾燥痕癢點處理


入秋後溫度、濕度都下降,肌膚的水分減少、變乾,就容易會出現敏感、不適的病症。可能出現秋季搔癢、唇乾、手腳皮破裂等問題。

中醫嘅理解係陰虛、血虛、血瘀、化熱等問題,主要與肺、脾相關。

營養嘅角度,可能因為不飽和脂肪酸、維他命A,B群,E缺乏有關。

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外治方式,最安全溫和嘅方式,係牛奶浴、冰糖浴。

較為方便嘅做法係,淋浴後趁濕身時,用潤膚乳按摩全身,然後抹身,好處係連水份一同留在皮膚表面作保濕。我門診一般建議用含植物油、甘油、凡士林、維他命、透明質酸等成份,當然無皮膚過敏者,唔需要對成份太作考究。

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內治方法,多食水果、果仁,可以補充維他命與不飽和脂肪酸,痛風人士可少食堅果多選擇低嘌呤深海魚類如三文魚、吞拿魚。

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食物類任你玩,藥療留返俾醫生幫你。如果係皮膚病類,藥膏一樣留俾醫生幫你選擇吧。

上面講咗病理,只要養陰、養血、活血、清熱、袪風嘅方法,都有助改善秋季搔癢症。



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