#澳門皇朝

Melody Doctor of TCM

Jan 21, 20202 min read

預防呼吸道感染：

預防呼吸道感染：點樣預防？ 1。注意個人衛生，打乞嗤、咳嗽，用紙巾掩住口鼻，或者用手、手肘，方向控制向地唔向前，有病要戴口罩，坐巴士、去人多密集嘅地方，體弱者要戴口罩。 *口罩係指普通三層外科口罩，細菌濾過率95%以上嗰種。賣超過一蚊一個基本上可以視為炒賣了。...

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Jan 9, 20202 min read

冠狀病毒、SARS與武漢肺炎

冠狀病毒、SARS與武漢肺炎我經常同病人、學生講，乜都要實事求是，係嗰樣先講嗰樣，唔好老作、老吹，老作作得太大，好易嚇親人。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝（一）冠狀病毒冠狀病毒，就係指電鏡下病毒外觀睇觀似皇冠（見附圖），本來無乜好怕嘅，「冠狀」只係用黎病...

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Jan 3, 20202 min read

論整脊

論整脊門診同病人溝通嘅經驗，普遍對「整脊」存在好多誤解。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝今日呢篇有啲長，慎入！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝巿民普遍認識「脊醫」，因為在香港發展咗幾十年，廣告亦眾多。但其實「脊醫」唔係醫生，而針對「醫生」職稱，兩派多年黎一直...

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Dec 14, 20192 min read

新生兒黃疸與黃色食物

新生兒黃疸與黃色食物婦女懷孕期食黃色食物，並。不。會。引。起。新。生。兒。黃。疸。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝黃色食物的β-胡蘿蔔素＝＝＝＝＝＝＝ β-胡蘿蔔素是類胡蘿蔔素之一，廣泛存在於植物的葉、花、根中。攝食過度會造成胡蘿蔔素沉著症（caroten...

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Dec 9, 20192 min read

推拿與治療

推拿與治療唔少人分唔清推拿係乜，今日想講下。推拿，分為「推」同「拿」，闡述、說法很多，大家可以將之理解為手法，推拿手法有推、按、揉、拿、搖、㨰、擊、摩、擦、扳等等，因為博文唔係想要寫到令人瞓著嘅理論，具體手法唔形容太多了。...

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Nov 27, 20191 min read

腱鞘囊腫

腱鞘囊腫是指發生於關節囊或腱鞘附近的一種內含膠凍狀粘液的良性腫塊，其多為單房性，也可為多房性。發病原因不明。目前主要認為與關節囊、韌帶、腱鞘上的結締組織因局部營養不良，發生退行性粘液性變性或局部慢性勞損有關。手腕部的軟組織腫瘤中，大部份為良性的（表現為邊界光滑清晰可移動）...

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Nov 18, 20191 min read

氣胸

氣胸氣胸，是指空氣不正常地聚積於肺部與胸壁之間的胸膜腔內，典型症狀為患側胸部刺痛及呼吸困難。氣胸確切原因不明。所以今日講一下食療點預防：食補之前先補知識。我地先了解胸膜結構，再行對應食療。胸膜，為肺部外層的緻密漿膜，漿膜是指上皮組織與結締組織。...

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Nov 17, 20191 min read

腺病毒簡介

腺病毒簡介人類的腺病毒（HAd）約有57種血清型，佔兒童5%到10%及大多數成年人的上呼吸道感染的成因；感染腺病毒一般會造成呼吸系統的不適，依感染不同血清型的腺病毒，可能會引起消化道不舒服、結膜炎、膀胱炎、起疹子等。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝...

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Nov 16, 20191 min read

如何減少疫苗後疼痛

如何減少疫苗後脹痛世衛講，肌注時不回抽，會減少針頭在肌肉內移動。（從而減少疼痛。） No aspiration should be done during intramuscu- lar injections, as this may increase pain due...

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Nov 11, 20191 min read

針灸與性價比

針灸與性價比身邊討厭針灸嘅人太多，除開入針時有痛感，針完之後仲要留住酸麻脹嘅感覺一段時間。而討厭中醫嘅人亦太多，會嫌棄中醫速度慢。寫post原因唔係要澄清乜嘢，亦唔係為咗扭轉乜嘢。因為，做人嘅意義唔係為咗去改變別人。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝...

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Nov 6, 20191 min read

藥物與排出體外時間

藥物與排出體外時間藥物排出體外時間，係視乎藥物嘅「半衰期」，半衰期嘅意思係一粒藥服用後得返一半濃度嘅時間，但，唔係將半衰期乘以2就等於完全排出喔，係經過一個半衰期之後得返一半，再經第二個半衰期就係一半嘅再一半，即係四分之一，如此類推再經過若干個半衰期，藥物就會完全排出體外...

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Nov 3, 20193 min read

談運動與傷害

談運動與傷害＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝身邊有好多運動嘅朋友，理論上係越黎越多。七十年代，興起微肉風，八九十年代，開始流行骨感風格，近二十年來，比較流行健美風。加上癌症、三高問題等渲染，愛好運動、健康嘅人，有增無減。...

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Oct 27, 20191 min read

醫學是否一門科學？

醫學是否一門科學？長期爭論嘅問題，西醫比中醫科學？醫學到底係咪一門科學？最簡單直接嘅答案：唔理咩醫學，幫倒病人解決痛苦而且對身體無傷害性嘅，就用，理得佢科學唔科學。每一件事，背後都有著佢嚴緊嘅科學，爭在，人類智慧夠唔夠班研究得佢透徹啫。...

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Oct 26, 20191 min read

健忘

健忘健忘，生活勞累，瑣事繁多，常見到不得了。健忘係：突然忘記某事，之後諗得返；做記憶測試，記唔曬全部。失智係：一種綜合症，完全忘記講過、做過嘅事，做記憶測試，無辦法記住，甚至，唔知自己做過測試。要處理健忘，凡事寫低就好，多做社交，約朋友聯誼，或者多用腦，打下牌玩下...

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Oct 24, 20191 min read

踝關節扭傷與第五蹠骨骨折

踝關節扭傷與第五蹠骨骨折踝關節扭傷（今日主要講內翻損傷，最常見），輕者，沒有太大損傷，不甚瘀腫，唔會到門診治療。重者，會傷及韌帶，瘀腫甚，甚至累及內外踝，扭轉幅度大，會有一定關節錯縫，亦正係點解「好咗」之後若干年來一直有隱痛，所謂「舊患」，而中醫正骨就喺呢度起效。...

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Oct 13, 20191 min read

A doctor is a student...

A doctor is a student⋯ 近年生活行程安排緊湊咗，有人打趣問：「你係咪準備要演講？」，遠觀中嘅我，不時對住電腦、書本、紙張，口中時而念念有辭。其實，去到我地這把年紀嘅醫生，就非專業性講座而言，合埋眼講一個鐘完全屬等閒，係唔需要日背夜背嘅。...

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Oct 11, 20191 min read

平安藥-旅行必備

平安藥-旅行必備咩叫平安藥？試諗一下，外出旅行，可能出現不適，但又更大機會唔熟悉當地語言，旅遊區又未必近醫院，帶備「平安藥」就好緊要。常見平安藥有三：1感冒合劑，常規黎講，綜合感冒合劑包含止痛退燒藥（撲熱息痛多見）、收鼻水藥（偽麻黃鹼、血管收縮劑）、抗過敏藥（抗組織胺類...

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Oct 9, 20192 min read

二十四節氣

二十四節氣二十四節氣屬古代曆法，最早於公元前107年就有記載了，黎自從地球觀測太陽嘅變化，當中包含天文季節、降水現象、溫度變化、物候農事。除咗農民，其實中醫都好在乎氣候嘅變化，由古到今一直沿用，你就明白到底有幾珍貴，內地住院病歴，有寫住節氣嘅一欄。...

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Oct 5, 20191 min read

盆底肌肉障礙

盆底肌肉障礙產後常見盆底肌肉鬆弛、便秘、尿失禁等問題，以下附兩篇，有興趣睇睇，寫得好詳細： https://www.fhs.gov.hk/tc_chi/health_info/woman/9946.html https://www.msdmanuals.com/zh/首页...

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Oct 5, 20191 min read

月子與中醫食療

月子注意事項與中醫食療好開心被推薦去介紹中醫月子食療，一連四堂完滿結束了。如果大家日後有中醫課程學習需要、月子班中醫食療需要，歡迎關注與聯繫（合作嘅友好教育中心）正式嘅課程，受持續教育基金資助的。 #中醫食療 #月子餐 #課程 #持續教育 #資助 #產後修復...

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