腹瀉 近日門診腹瀉嘅病人都唔少，所以今日會簡單講一下腹瀉嘅處理。 轉季，秋季溫度適中，病毒存活率高，流行性感冒、腹瀉都會多發。 ☆發現疴嘔症狀，首要條件係。防。止。脫。水。，補充電解質，華人傳統上會飲淡粥水，其實就係鹽糖水，都巿人要方便，可以飲保礦力，飲用嘅技巧係，小量多次...

推淋巴 呢度有篇物理治療師嘅推介 https://www.cosmopolitan.com.hk/cosmobody/fit-friday-lymph 一句到尾係運動、呼吸配合，手法必須輕柔。 如有有需要做內科處理吧。 #推淋巴 #澳門中醫 #推介 #正確方法

豆與蛋白質 睇過歐陽醫生門診，都知道歐陽醫生高度重視營養食療，有云：「藥補不如食補」，腸胃狀態好，人生三得（食得、瞓得、疴得），其實病痛真心少，咁又洗乜食咁多中藥呢？ 食得，係指食得均衡，唔係單純指食飽，飲廢水、食fast...

點解會濕？ 睇過中醫嘅朋友，應該會聽到中醫成日話啲病人「濕」，究竟，「濕」到底係乜嘢一回事？ 「濕」，故名思義係指水液相關嘅物質，「濕」多數係病態時嘅形容詞，人體構造本來就係有水份、有體液，當呢啲人體嘅水液物質運作正常，就唔會有濕嘅產生，不過，嶺南、沿海地區，因為天氣、水土...

胃痛 都巿人常見病呀，其實唔係，係人類有史以黎都係好常見，腸胃係日日用嘅，幾乎全天候運動無得休息，所以，臨床胃腸問題治療時間長，亦比較棘手、或者反復。 中醫都好注重脾胃，公元1200年前就有一個好出名嘅脾胃派醫家，注意喔，係有錢佬出身嘎。...

損傷與修復 唔少人都會認為，有損傷ngau吓就會好，事實，究竟是否如此？ 答案係，睇情況，要分析傷幾深（嚴重程度）、傷邊度（位置）。 身體每個受損嘅地方，都係特定保護機制去做修復，正因為有自癒功能，會令唔少人錯覺只要有傷，ngau ngau吓就會好。...

發炎、消炎 以下係門診模擬情境： 病人：喉嚨痛。 醫生：喉嚨發炎，開幾粒消炎藥俾你。 病人：好。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 病人：眼紅、痛、痕。 醫生：結膜發炎，開枝消炎眼藥水俾你。 病人：好。...

烏梅汁 熱C辣辣，一出門就大汗淋漓嘅日子，不如試下烏梅汁。 烏梅40克（15粒）、山楂15克、洛神花或桂花或玫瑰花15克、甘草3-5克。冰糖適量。水1500毫升，煲30分鐘。 以上係基本配方，喜歡可再隨意加減。 烏梅有生津、止咳、止瀉作用；山楂開胃；洛神花生津、健胃；桂花有...

把脈 把脈中醫嘅診查手段之一。 四診有望聞問切，主要針對內科病而言，其實外科、傷科處理，其實一樣用到視觸叩聽，視觸叩聽係西醫嘅「四診」。 把脈就係帶黎人們最大嘅神秘感，所以電視劇、電影、小說等等都唔少把脈嘅橋段，例如，宮廷劇阿太醫拎條紅線隔開五丈遠黎把脈、古裝劇最鍾意講嘅恭...

體質偏好 嶺南人體質多濕熱，係天氣、水土問題。 傳統嘅濕，同好食魚鮮有關，當然與靠海亦相關。 熱，唔洗講，氣溫真係好高。 賭業盛行，多咗人24小時輪班工作，長期夜眠不佳，會引起陰虛、血虛嘅狀態，當中，某部份嘅「虛」，其實瞓返好、瞓得夠就可以補返起黎，所以，因輪夜更為主嘅人群...

疫情嘅日子，唔坐門診，轉做全職預約，反而令我同病人建立另一種聯繫，亦俾我有更多時間思考問題嘅答案。 不經不覺又過一個月，五月了，五一勞動節，祝各位法定假休假愉快。 #澳門中醫 #預約 #保守估計唔坐診只做預約門診要維持一至兩年 #預約門診好處係節省病人等候時間 #網絡圖片

「G6PD缺乏症」（俗稱蠶豆症），用藥需知： 禁用中藥：蠟梅花，  金銀花， 黃連， 珍珠末，  牛黃， 熊膽。 慎用中藥：牛蒡子，  梔子， 大黃， 黃芩， 黃柏， 麻黃， 虎杖， 生地， 薄荷， 柴胡， 丹皮， 核仁。 食物：蠶豆及其製成品， 芥末蠶豆， 雜豆，...

中醫整脊 推廣得唔好呀，好多人都未明白脊柱關節錯縫，會引起慢性疼痛、肌肉繃緊、如頭痛、腰痛、頭暈等症狀。 門診病人多見擔心手法整復嘅，主因係怕醫生會「整傷」佢，坦白講，唔信嗰個醫生，直接轉過一個信任嘅去睇就可以了，根本唔需要擔心，所謂「用人不疑，疑人不用」，其實世間道理都顯...

再次提示得閒無事都拎冬蟲夏草、人參、靈芝孢子、多醣體聚合物之類食嘅人，食到免疫系統混亂⋯免疫唔係一味提高就得，係要平衡，太高就係濕疹、紅班狼瘡、類風濕關節炎之類，太低就係免疫缺陷嘅病，凡事適可而止。 簡單一啲解釋就係，免疫就係類似打仗嘅概念，免疫混亂，就係大平盛世無事無幹都...

食療嘅重要性 門診病人都喜歡問要戒咩口、煲乜湯。 臨床經驗所得，真係無辦法去教病人煲藥材湯，因為隨訪病人，大多數煲兩煲就會亂曬大籠。 要去學煲湯，尤其係藥材湯，一定要具有基本中醫常識，否則，好容易整亂身體。 簡單講，正氣好夠煲黨參北耆水、濕熱嘅狂飲涼茶或者誤飲養陰嘅湯水，臨...

醫家講保險 #保險，已經係城市人唔陌生嘅話題。 但，對保險嘅認識，你又有幾多？ 呢篇係以#臨床醫生嘅角度寫嘅，要知道： 1、供款類型：平均供款、增長式供款；限時供斷、終生供款。 2、睇咩醫生：公司代買嘅團體保可以睇門診，私人買嘅一般只能住院。...

地中海貧血 #地中海貧血 ，係遺傳性血液疾病，會造成血紅蛋白合成障礙，臨床症狀可由無至嚴重。重症者需要輸血、除鐵，輕症者、無症狀者自行保養便可。地貧人士紅血球比較脆弱，會引起體內鐵質相對性過多。 故有 #頭暈 、 #疲累 、 #面色蒼白...

月經病與人工周期 都巿壓力大，令到唔少女性都會產生月經病，要麼血虛 #頭暈 、要麼肝鬰 #頭痛 、再者有 #痛經 ， #月經延後 甚至 #閉經 （三個月以上唔黎月經先叫經閉）。 調月經，西醫多數做 #人工周期 ，即係食兩隻激素，末次黎完月經嘅日子開始，食15日 #䧳激素...

感謝明大夫～ 不過 #中藥香囊 太勁，一定要朝早用，夜晚放喺床邊會搞到失眠超易醒⋯辟濁有提神作用！ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 《黃帝內經》、《溫病條辯》、《千金要方》及《傷寒論》中，都有以薰香防疫的記載。尤《太平聖惠方》記錄了多種香療防疫的方法。...

排卵期出血： 中醫書籍有云： #經間期出血 屬大病。 點解現代女人多數都唔重視經間期出血呢？原因係西醫嘅理論係 #排卵期出血屬 常見，無特別不適無需治療。 但中醫角度，好多時都係因為腎虛、血虛、氣虛、血熱或者濕熱引起，係需要注意同治療嘅症狀，出血量唔多，可以自行停止，嚴格黎...